燕窩學堂
燕窩知識 ,

燕窩知識

How do you eat bird’s nest? How to cook bird’s nest? W h a t   ar e   t h e   n u t r i e n t s  in  t h e b i r d’s n e s t  ? K n o w  t h e k n o w l ed g  e of b i r d ‘ s   nes  t, l e t u s  st a r t  fro m   the “S w a l l o w  Ne s t  Sc h o o l”燕窩知識

燕 窩 自 古 即 名 列 中 國 四大 補 品 ─ ─ 蔘 、 茸 、 燕 、 桂 之 列 , 是養 顏 美 容 及 養 生 滋 補 聖 品 , 容 易 被人 體 所 吸 收 , 適 合 各  年 齡 族群 食 用 。 燕 窩 的 性 味 甘 平, 益 氣 補 中 ,中 醫 藥 將 燕 窩視 為 良 好 的 補身 輔 助 品 。

此外,女性長期注重體外美容,而體內的環保美容其實更為重要。燕窩是天然的保養極品,含有豐富的營養價值,從體內保養做起,才是全方位的保養功 課 。 讓 您 的 肌 膚 細 緻 滑 嫩 、 精 神更 為 神 采 奕 奕 , 由 內 而 外 散 發 自 然 魅 力 和 健 康 活 力 。n addition, women have long focused on in vitro beauty, and the body’s environmental beauty is actually more important. Bird’s nest is a natural maintenance product with rich nutritional value.The benefits of bird’s nest are that children can replenish nutrition; for women, they can improve beauty; for men, they can nourish and strengthen; for the elderly, they can maintain health and strengthen their physical strength; for pregnant women, they can supplement prenatal and postpartum physical strength, and both mother and child can get nourishment of natural nutrients.

燕窩怎麼吃?燕窩該怎麼燉煮?

燕窩中又有哪些營養成分呢?

認識燕窩知識,讓我們從「燕窩學堂」開始

燕窩知識 ,

燕窩知識

How do you eat bird’s nest? How to cook bird’s nest?

W h a t   ar e   t h e   n u t r i e n t s  in  t h e b i r d’s n e s t  ?

K n o w  t h e k n o w l ed g  e of b i r d ‘ s   nes  t, l e t u s  st a r t  fro m   the “S w a l l o w  Ne s t  Sc h o o l”燕窩知識

燕 窩 自 古 即 名 列 中 國 四大 補 品 ─ ─ 蔘 、 茸 、 燕 、 桂 之 列 , 是養 顏 美 容 及 養 生 滋 補 聖 品 , 容 易 被人 體 所 吸 收 , 適 合 各  年 齡 族群 食 用 。 燕 窩 的 性 味 甘 平, 益 氣 補 中 ,中 醫 藥 將 燕 窩視 為 良 好 的 補身 輔 助 品 。

此外,女性長期注重體外美容,而體內的環保美容其實更為重要。燕窩是天然的保養極品,含有豐富的營養價值,從體內保養做起,才是全方位的保養功 課 。 讓 您 的 肌 膚 細 緻 滑 嫩 、 精 神更 為 神 采 奕 奕 , 由 內 而 外 散 發 自 然 魅 力 和 健 康 活 力 。n addition, women have long focused on in vitro beauty, and the body’s environmental beauty is actually more important. Bird’s nest is a natural maintenance product with rich nutritional value.The benefits of bird’s nest are that children can replenish nutrition; for women, they can improve beauty; for men, they can nourish and strengthen; for the elderly, they can maintain health and strengthen their physical strength; for pregnant women, they can supplement prenatal and postpartum physical strength, and both mother and child can get nourishment of natural nutrients.

燕窩知識 ,

燕窩知識

How do you eat bird’s nest? How to cook bird’s nest?

W h a t   ar e   t h e   n u t r i e n t s  in  t h e b i r d’s n e s t  ?

K n o w  t h e k n o w l ed g  e of b i r d ‘ s   nes  t, l e t u s  st a r t  fro m   the “S w a l l o w  Ne s t  Sc h o o l”燕窩知識

燕 窩 自 古 即 名 列 中 國 四大 補 品 ─ ─ 蔘 、 茸 、 燕 、 桂 之 列 , 是養 顏 美 容 及 養 生 滋 補 聖 品 , 容 易 被人 體 所 吸 收 , 適 合 各  年 齡 族群 食 用 。 燕 窩 的 性 味 甘 平, 益 氣 補 中 ,中 醫 藥 將 燕 窩視 為 良 好 的 補身 輔 助 品 。

此外,女性長期注重體外美容,而體內的環保美容其實更為重要。燕窩是天然的保養極品,含有豐富的營養價值,從體內保養做起,才是全方位的保養功 課 。 讓 您 的 肌 膚 細 緻 滑 嫩 、 精 神更 為 神 采 奕 奕 , 由 內 而 外 散 發 自 然 魅 力 和 健 康 活 力 。n addition, women have long focused on in vitro beauty, and the body’s environmental beauty is actually more important. Bird’s nest is a natural maintenance product with rich nutritional value.The benefits of bird’s nest are that children can replenish nutrition; for women, they can improve beauty; for men, they can nourish and strengthen; for the elderly, they can maintain health and strengthen their physical strength; for pregnant women, they can supplement prenatal and postpartum physical strength, and both mother and child can get nourishment of natural nutrients.

篩選 - 全部
燕窩知識
燕窩食譜
食用方式
  • 燕窩 燕盞 盞型完整
    燕窩介紹
    市面上能食用的燕窩,是指一種雨燕科金絲燕所建造的巢。主要產地分佈於東南亞地區。現今社會中,燕窩採摘都已經科技化,並不會影響燕...
    閱讀更多
  • 燕盞示意圖
    分辨燕窩真假
    可以由外觀結構判斷、吃之前先聞一聞是否有天然蛋清味、摸一摸燕窩的彈性,避免購買到經補膠過後的燕窩商品。若發現燕盞的盞型過大、...
    閱讀更多
  • 一湯匙24K極濃燕窩
    如何選購燕窩
    即食燕窩又分為現燉燕窩以及冰糖燕窩。現燉燕窩因為屬於新鮮現煮,需特別留意原料的使用、以及含水量。而冰糖燕窩因燉煮時加入冰糖水...
    閱讀更多
  • 燕盞與枸杞
    燕窩燉煮教學
    以常溫水浸泡,浸泡4~6小時後把燕窩層層撕開,燕窩是水溶性胺基酸及蛋白質,若發太久營養會流失,一般不建議泡水超過6小時。泡開...
    閱讀更多
  • 冰糖燉燕窩
    燕窩食用方式及適合族群
    醫師建議燕窩的每日食用量為20公克純燕窩。食用燕窩最佳的時間是為早晚空腹時,因為此時段為吸收最佳的黃金時段。除了一般日常保養...
    閱讀更多
  • 燕子築巢
    燕窩環保議題
    現代採摘燕窩的方式和遠古時代不同,並不會破壞生態。現今社會中大多以「燕屋」人工打造出最適合燕子居住的環境,吸引野生燕子到此世...
    閱讀更多
  • 燕窩燉煮材料示意圖
    燕窩的營養價值
    燕窩內含有豐富的胺基酸、碳水化合物、磷、鐵、鈣、鋅、鉀等,人體所需要的營養。還有唾液酸、醣蛋白、表皮生長因子。高含量獨特的醣...
    閱讀更多
  • 醫生與病患
    術後保養及飲食指南
    燕窩是滋養補氣的養生聖品,其中有大量的蛋白質分子、碳水化合物和幫助調節生理功能的元素(鈣、磷、鐵、鈉、鉀等),及其他的微量營...
    閱讀更多
  • 燕窩和白木耳示意圖
    燕窩和白木耳的差別
    燕窩屬於動物性蛋白,而白木耳屬於植物性蛋白。動物性蛋白蘊含豐富維生素B12,這是在植物性蛋白中無法取得的。而且動物性蛋白內的...
    閱讀更多
  • 倒茶示意圖
    燕窩禁忌
    食用燕窩時搭配食品以清淡為主,避免食用辛辣食物。避免和茶類的飲品或食品同時食用,茶葉裡的茶酸會影響到燕窩的營養吸收。與藥物應...
    閱讀更多
  • 乾燕窩 潤寶
    乾燕窩 長期養生首選
    傳統「燕盞」 vs 創新技術「潤寶」選用四等分級制度中最頂級的「特潤一等燕盞」為產品原料。馬來西亞產地「生產標準化流程」,確...
    閱讀更多
  • 燕窩營養價值
    燕窩在滋補界獨領風騷數百年
    普遍大眾對於燕窩的認識可能僅存在於口耳相傳。 但其實科學已證實它的好處,100克的乾燕窩中含有50%蛋白質、30%碳水化合物...
    閱讀更多
  • 在陽光下透光的潤寶
    如何分辨天然燕窩與加工燕窩
    自從2017年起,中國大陸開始開放東南亞燕窩進口,使得燕窩市場需求量大增,再加上燕窩主要產地印尼大規模山火災害、全球氣候變遷...
    閱讀更多
  • 未煮與燉煮好的燕窩
    市面上燕窩類型比較
    市售燕窩目前分為即食燕窩及乾燕窩。即食燕窩又可區分為現燉燕窩及冰糖燕窩。現燉燕窩保存期限較短,通常是為新鮮燉煮的燕窩,建議選...
    閱讀更多
  • 燕窩製成
    從原料進口、經專業挑毛​、燉煮完成專業滅菌技術​、SGS嚴格檢驗、再貼上防偽標籤,認證原料符合「特潤一等」標準,才會包裝出貨...
    閱讀更多
  • 燕窩價格影響關鍵
    燕窩被視為「頂級的養生聖品」,由於燕窩價格高且不易分別真假,市場價格落差非常大。藉由以下幾項關鍵點,就能留意自己購買的燕窩價...
    閱讀更多
  • 燕窩優格燕麥罐
    懶人健康早餐必學-隔夜燕麥罐。只要三個步驟、靜置一個晚上後,省時方便又營養滿分的早餐就完成了!食材使用天然新鮮的原型食物...
    閱讀更多
  • 燕窩木瓜燉奶/酪梨牛奶燕窩
    燕窩最佳的食用時間為早晨與睡前,睡前配上牛奶有助於睡眠。另外可搭配含有豐富優質脂肪與膳食纖維的酪梨,除了緩解便秘更能降低...
    閱讀更多
  • 燕窩桂花酒釀湯圓
    酒釀甘溫補氣血,對人體有極大的保健功效,女性冬天容易手腳冰冷、氣血不順,可以食用酒釀調整,搭配上燕窩即成為自然的美容保健...
    閱讀更多
  • 燕窩洛神花茶凍
    被譽為「植物界紅寶石」的洛神花,除了美麗、美味之外,更具清血管、利尿、幫助睡眠品質、養顏等功效。搭配燕窩更能養顏美容維持...
    閱讀更多
  • 燕窩黑蒜頭燉雞湯
    黑蒜頭具有極高的營養價值,其蛋白質、維生素是大蒜的2倍以上,更是抗氧化、衰老的食品。以雞湯搭配天然發酵的黑蒜頭,內容豐富...
    閱讀更多